食用花粉会带来什么好处-花粉的副作用是什么

人气 4542   2012-7-11 17:48

花粉是种子植物特有的结构,相当于一个小孢子和由它发育的前期雄配子体。在被子植物成熟花粉粒中包含2个或3个细胞,即一个营养细胞和一个生殖细胞或由其分裂产生的两个精子。在两个细胞的花粉粒中,两个精子是在传粉后在花粉管中由生殖细胞分裂形成的。

食用花粉可以带来增强人体综合免疫功能,因为花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。

还可以防衰老、美容作用,因为蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

最重要的是食用花粉还可以减肥,服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。

吃花粉没有任何副作用,但是吃多了会上火,要根据自身情况按量食用。自身免疫力系统是最好的防御系统,各类提高免疫力的产品适当吃吃就好。建议吃半年,停1一个月,好一些。

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