蜂花粉是公认的女人养生美容圣品，因为其不但可以外用，内服在养颜护肤方面更加出色。更有甚者说道梳妆一百次不如服一次蜂花粉。总而言之，蜂花粉以其天然均衡的营养成分，成为现代女性最喜欢的美容佳品。

而又研究学者发现，蜂花粉对于青春痘有神奇的疗效。这事因为蜂花粉含有丰富而全面的营养素。能使得毛囊不易角化，毛囊不再狭窄，以利于皮脂排除和防止细菌感染；减少皮脂的过分溢出，减少青春痘发生机会；对青春痘伤口有加速愈合的作用；能促进B族维生素酶的产生，有利于青春痘根除；可见，蜂花粉能有效地防止青春痘的发生。

不仅对青春痘有奇效，就连让某些女性头大的老年斑、黄褐斑也有奇效，因为蜂花粉中含有大量的抗自由基物质和诸多护肤成分，服用花粉后可以可使体内SOD含量增加。这些物质均可消除机体代谢过程中所产生的过量自由基，延缓皮肤衰老和脂褐素沉淀的出现，防止老年斑。